Praticienne en Sophrologie & hypnocoaching, et neurosciences
« Vivez l’expérience d’un rendez-vous avec vous-même. »
QUI SUIS-JE ?
Après une reconversion personnelle et professionnelle révélatrice, je vous accompagne avec bienveillance vers la transformation positive de votre attitude envers vous-même et envers les autres.
Mon objectif ? Vous aider à devenir libre, responsable et autonome.
MES DOMAINES D’EXPERTISE
• Sophrologie Caycédienne : prendre conscience de soi par l’apprentissage d’une relaxation profonde et la conscience du corps et de l’esprit.
• Hypnose Ericksonienne & Hypnocoaching : Techniques d’hypnothérapie et de coaching pour débloquer votre potentiel.
• Praticienne en Neurosciences : Compréhension des mécanismes cérébraux pour optimiser le changement et la gestion émotionnelle.
• Méthode Corporelle Vibratoire (MCV) : Lâcher-prise mental profond grâce à des stimulations et des vibrations corporelles douces.
MON APPROCHE
Je vous propose un accompagnement sur mesure, « au plus près des courbes de votre corps ». Chaque personne est unique et incomparable : j’ajuste mes outils (sophrologie, hypnose, PNL, neurosciences, écoute émotionnelle) à votre problématique spécifique.
QUAND ME CONSULTER ?
• Confiance et estime de soi
• Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions (colère, peur, tristesse)
• Troubles du sommeil et insomnies
• Accompagnement aux changements et atteinte d’objectifs
• Addictions et dépendances (tabac, alcool…)
• Difficultés relationnelles ou scolaires
🤝 Membre du réseau GINKGO — Agir en synergie au service des médecines douces et du bien-être.